¢Ó ¡Ò.¡Ò ¢Ñ ±³È¸µî·Ï ¹× ¼öÁ¤¿äû, À½Çâ ¹× ¿µ»ó»ó´ã °Ô½ÃÆÇ ¢Ð ¡Ò.¡Ò   ·Î±×ÀΠ  ȸ¿ø°¡ÀÔ   »çÀÌÆ®¸Ê   Ãֽű۠  Æ÷Åä°¶·¯¸®  
 ±³È¸Á¤º¸ 
 ±âµ¶±³±â°ü 
 ±³È¸,¸ñȸÀÚ»öÀΠ
 Á¤º¸¸¶´ç 
 ³ª´®°Ô½ÃÆÇ 
 ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ 
 LINK SITE 

¢ÄÂù¾ç & ¹æ¼Ûº¸±â¢Å

IDÀúÀå
   ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
µî·Ï ¹× ¼öÁ¤¿äû
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
»çÁø°Ô½ÃÆÇ
ȸ¿ø°Ô½ÃÆÇ
¿î¿µÀÚ°Ô½ÃÆÇ
¿À´Ã 1,849
¾îÁ¦ 2,971
ÃÖ´ë 3,169
Àüü 2,287,009
ÇöÀçÀ§Ä¡ : ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 15-08-15 13:56
¸ñÀº½ÒÀ» ÇݽÒó·³ ¸À ÁÁ°Ô ¹äÁþ´Â ¹ý
 ±Û¾´ÀÌ : Çѳª
Á¶È¸ : 4,927  

¸ñÀº½ÒÀ» ÇݽÒó·³ ¸À ÁÁ°Ô  ¹äÁþ´Â ¹ý
40~1½Ã°£ ºÒ¸°´Ù
½Ò : 1 
¹° : 1
¿ìÀ¯ : ¹°ÀÇ 1/4
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?bbsId=MC001&articleId=68454

================
´Ù½Ã¸¶
½Ä¿ë·ù ÇÑÅ«¼ú
¿À·¡µÈ ½ÒÀº ¹ä¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°í À±±âµµ È®½ÇÈ÷ ³·¾ÆÁý´Ï´Ù.
¹¬Àº½ÒÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹äÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹ýÀº
¹äÀ» Çϱâ 3½Ã°£ ÀÌ»ó ÀüºÎÅÍ ºÒ¸®´Â °ÍÀ̶ó°í Çϴµ¥¿ä~
½ÒÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁֽŠÈÄ¿¡ ¹°¿¡ ´ã°¡ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
 
À̶§ ºÒ¸®´Â ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ 2~3¹æ¿ï Á¤µµ ³Ö¾î ºÒ·ÁÁֽøé
½ÒÀÇ ¹¬Àº³»¸¦ ¾ø¾Ö´Â µ¥¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ̶ó´Â »ç½Ç!
¹¬Àº½Ò·Î ¹äÀ» ÇÒ¶§µµ ºñ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù°í Çϴµ¥¿ä~
¹äÀ» ÇÒ ¶§ ½ÒÀ» Çѹø ´õ ¾Ä¾î³»¾î ÁֽŠÈÄ¿¡ ¼Ò±Ý°ú ½Ä¿ëÀ¯¸¦ 1Ƽ½ºÇ¬À» ³Ö¾î
¹äÀ» ÇϽøé À±±â°¡ µ¹°í ½ÒÀÇ ¹¬Àº³»¸¦ ¸»²ûÇÏ°Ô ¾ø¾Ù ¼ö°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù

==============
- °¡¸¶¼Ü ¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý -
½ÒÀ» ¾ÄÀ» ¶§ ¹Ú¹Ú ¾ÄÁö ¸»°í ¿òÄÑÁãµí ÁÖ¹«¸¥´Ù.
¾Ä¾î ³½ ù¹°Àº ½Ò°Ü ³¿»õ°¡ ¹èÁö ¾Êµµ·Ï »¡¸® Ç󱺴Ù.
¾ÄÀº µÚ ¿À·¡ ºÒ¸®¸é ½Ò°Ü ³¿»õ°¡ ³ª°í ¹ä¾Ë ¸ð¾çµµ ¹¶°³Á® ¹ä¸ÀÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.
½ÒÀ» ºÒ¸®´Â ½Ã°£Àº ¿©¸§Ã¶ 30ºÐ °¡À»Ã¶1½Ã°£, °Ü¿ïö 2½Ã°£ Á¤µµ¸ç ¹äÇϱâ 1½Ã°£Àü¿¡ ¼ÒÄí¸®·Î ¹°±â¸¦ »« µÚ ¹äÀ» ÇÑ´Ù.
ÇݽÒÀº ¼Õ°¡¶ô¸¶µð, ¹¬Àº ½ÒÀº ¼Õµî±îÁö ¹°À» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
¹°ÀÇ ¾çÀº ¾Ð·Â¼Ü, ¹«¼è¼Ü, ¿Ë±â¼Ü, ³¿ºñ ¼øÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù.
¹äÀº ¼¾ ºÒ¿¡ 7~8ºÐ ²úÀÎ µÚ Áß°£ºÒ¿¡ 8~10ºÐ Á¤µµ ²ú¿©¼­ ¹ä¹°ÀÌ Àæ¾Æµé°Ô ÇÏ°í ¾àÇÑ ºÒ·Î
5~10ºÐ ¶ä µéÀδÙ.
(¶Ñ²±À» ¿©´Â ÀÌÀ¯´Â, ¹ä¼Ü ¾È¿¡ ÀÖ´ø ¼öÁ߱Ⱑ ¹°ÀÌ µÇ¾î ¹ä À§·Î ¶³¾îÁö¸é ¹ä¿¡ ¹°±â°¡ »ý±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°¡¸¶¼ÜÀº µÎ²¨¿î ¸öü°¡ ¼Ü¾ÈÀÇ ¿Âµµ¸¦ 105µµ·Î À¯ÁöÇÑ´Ù.
¹«°Å¿î ¶Ñ²±Àº ¹äÀ» ÁöÀ» ¶§ Áõ±â°¡ ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡´Â °ÍÀ» ¸·°í ¼öÁõ±âÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ³ô¿© ¹äÀÌ Àß ÀÍ°Ô ÇØ ÁØ´Ù. ³ôÀº »ê¿¡ ¿Ã¶ó°¡¼­ ÄÚÆç·Î ¹äÀ» ÇÒ ¶§ ¶Ñ²±¿¡ µ¹À» ¿Ã·Á ³õ´Â ÀÌÄ¡¿Í °°´Ù.
°¡¸¶¼ÜÀÌ ¸ÀÀÖ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ÀÌÀ¯´Â ¼Ü ¾Æ·¡ ºÎºÐÀÌ È­´ö ¾È ±í¼÷ÀÌ µé¾î°¡ ÀÖ¾î ¿­ÀüµµÀ²ÀÌ ³ôÀº »ê¿¡ ¿Ã¶ó°¡¼­ ÄÚÆç·Î ¹äÀ» ÇÒ ¶§ ¶Ñ²±¿¡ µ¹À» ¿Ã·Á ³õ´Â ÀÌÄ¡¿Í °°´Ù.
³¿ºñÀÇ ¹°Àº ¼·¾¾ 100µµ¿¡¼­ ²ú´Âµ¥ ¾Æ¹«¸® ¿­À» °¡Çصµ ¼öÁõ±â·Î Áõ¹ß µÉ »Ó ¿Âµµ°¡ ´õ ¿À¸£Áö ¾Ê°í ÀçÁú °ü°è·Î ¿­ÀüµµÀ²ÀÌ ³·¾Æ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ½ÒÀÌ ¹äÀÌ µÉ ¶§ Èí¼öÇÏ´Â ¹°ÀÇ ºñÀ², ½ÒÀÌ µÉ ¶§ Èí¼öÇÏ´Â ¹°ÀÇ ºñÀ², ½ÒÀÌ ¹äÀÌ µÇ¸é¼­ ´Ã¾î³ª´Â ºÎÇÇ, ¿Âµµ, Çâ±â¿Í ¼ººÐ, ±×¸®°í ÀÔ ¾È¿¡¼­ ´À³¢´Â ¹äÀÇ Â÷Áø Á¤µµ, ´Ü´ÜÇÔ, ¾ÃÈ÷´Â ¸À, Çô¿¡ ´ê´Â °¨ÃËÀ¸·Î °áÁ¤µÈ´Ù.
´Ù µÈ ¹äÀ» °¡Àå ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿Âµµ°¡ 65µµ Àε¥ ³ò±×¸©ÀÌ °¡Àå ÀûÀýÇÏ°Ô ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇØ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¹ä¿¡ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ¾²´Â Á¶¸®»ç ºÐµé²² µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù
http://yomat.net/bbs/board.php?bo_table=impo_s_r&wr_id=2484


 
   
 

ÅÂÀÎÁß¾Ó±³È¸(54)
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ Ã¥ÀÓ ¹× ¹ýÀû°íÁö ÀüºÏ±³È¸Á¤º¸¼¾ÅÍ´Â? »çÀÌÆ®¸Ê LINK_SITE
Copyright (2008.1) jbchurch.kr All rights reserved.